|
|
|
|
40¼¼¸¦ ¼¼»ó ÀÏ¿¡ ¹ÌȤ(Ú»ûã)ÇÏÁö ¾Ê´Â ³ªÀ̶ó°í ÇØ 'ºÒȤ'À̶ó°í ÇÑ´Ù. ÇÏÁö¸¸ 40¼¼°¡ µÇ¸é À½½Ä ¼·Ãë¿¡ µû¶ó °Ç°ÀÌ ´Þ¶óÁø´Ù. »ç¶÷Àº 30¼¼ºÎÅÍ ¸öÀ» ¿òÁ÷ÀÌÁö ¾ÊÀ» ¶§ ¿¬¼ÒµÇ´Â ¿¡³ÊÁöÀÇ ¾çÀÌ °¨¼ÒÇϱ⠽ÃÀÛÇÑ´Ù. ±×·¯¹Ç·Î Áß³â ÀÌÈÄ¿¡´Â °¡±ÞÀû À½½ÄÀ» °¡·Á ¸Ô´Â °Ô ÁÁ´Ù. '40¼¼ºÎÅÍ ²À ¼·ÃëÇؾßÇÒ 6°¡Áö À½½Ä'À» ¼Ò°³ÇÑ´Ù
¾Æ¸óµå´Â ÄÝ·¹½ºÆ®·ÑÀ» ³·Ãç Ç÷´ç·®À» °³¼±ÇÏ´Â µ¥ ÁÁ´Ù. ¿°ºÐÀÌ ÀÖ´Â ¾Æ¸óµå´Â Ç÷¾ÐÀ» ³ôÀÏ ¼ö Àֱ⠶§¹®¿¡ µÇµµ·Ï ÷°¡¹°ÀÌ ¾ø´Â ¾Æ¸óµå¸¦ ¼·ÃëÇØ¾ß ÇÑ´Ù.
±â¸§±â°¡ ¸¹Àº »ý¼±Àº ¿À¸Þ°¡3°¡ dzºÎÇØ Ç÷¾ÐÀ» ³·Ãß°í ºÎÁ¤¸ÆÀ» ¿¹¹æÇϵµ·Ï ÇÑ´Ù. °íµî¾î, ÂüÄ¡, ¿¬¾î µîÀÇ »ý¼±ÀÌ ¿©±â¿¡ ¼ÓÇÏ°í ÀÏÁÖÀÏ¿¡ 4¹ø ÀÌ»ó ¸Ô¾î¾ß È¿°ú°¡ ÀÖ´Ù. ¿À¸Þ°¡3´Â ³ôÀº ¿Âµµ¿¡ ¹Î°¨Çϱ⠶§¹®¿¡ ÀÌ·¯ÇÑ »ý¼±Àº ¾àÇÑ ºÒÀ̳ª Áõ±â·Î ¿ä¸®ÇÏ°í µÇµµ·Ï ȸ·Î ¸Ô´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù.
Äá¼ÓÀÇ ´Ü¹éÁú 'À̼ÒÇöóº»'Àº ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ ¼öÄ¡¸¦ ³·ÃçÁÖ°í Æó°æ±â ¿©¼ºÀÇ °ñ¹Ðµµ¸¦ Çâ»ó½ÃÄÑ ÁØ´Ù. ÀÏÁÖÀÏ¿¡ 2~3¹ø ¼·ÃëÇØ¾ß È¿°úÀûÀÌÁö¸¸ È£¸£¸ó ¼öÄ¡¿¡ ¿µÇâÀ» ¹ÌÄ¡±â ¶§¹®¿¡ Æó°æ±â ¿©¼ºÀÇ °æ¿ì Áö³ªÄ¡°Ô ¸¹ÀÌ ¼·Ä¡ÇÏ´Â °ÍÀº ÇÇÇØ¾ß ÇÑ´Ù.
Å丶ÅäÀÇ Ç×»êȹ°Áú '¸®ÄÚÆæ'Àº ¾Ï¼¼Æ÷ Çü¼º°ú È®»êÀ» ¹æÁöÇÏ´Â °ÍÀ¸·Î ³Î¸® ¾Ë·ÁÁ³´Ù. ÀÌ »Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó ºÎÁ¤¸Æµµ ¾ïÁ¦ÇÏ´Â È¿°ú°¡ ÀÖ´Ù. ƯÈ÷ 20ºÐ µ¿¾È ¿îµ¿ÇÑ ÈÄ 150§¢ÀÇ Å丶Åä ÁÖ½º¸¦ ¸¶½Ã¸é À§¾Ï, ½ÉÀ庴, Àü¸³¼±¾Ï, Æó¾Ï µîÀ» ¿¹¹æÇÒ ¼ö ÀÖ´Â °ÍÀ¸·Î ³ªÅ¸³µ´Ù.
¿ìÀ¯´Â ³ëÈ¿¡ µû¶ó ±ÙÀ°·®ÀÌ ÁÙ¾îµå´Â °ÍÀ» ¹æÁöÇÑ´Ù. 2006³â ÇÑ ¿¬±¸¿¡ ÀÇÇÏ¸é ¿îµ¿ÇÑ ÈÄ ¿ìÀ¯¸¦ ¸¶½Ã¸é ±ÙÀ°·®ÀÌ Áõ°¡ÇÏ´Â °ÍÀ¸·Î ³ªÅ¸³µ´Ù. Ä®½·ÀÌ Ç³ºÎÇÑ ¿ìÀ¯´Â ƯÈ÷ 50¼¼ ÀÌÈÄ¿¡ ²À ¼·ÃëÇؾßÇÒ À½½Ä Áß ÇϳªÀÌÁö¸¸, ³²¼ºÀÇ °æ¿ì Áö³ªÄ£ Ä®½· ¼·Ãë´Â Àü¸³¼±¾ÏÀÇ À§ÇèÀ» ³ôÀÏ ¼ö ÀÖ´Â °ÍÀ¸·Î ¾Ë·ÁÁ³´Ù.
´ß°í±âÁß¿¡¼µµ ´ÙÀ̾îÆ® ½ÄÇ°À¸·Î ¾Ë·ÁÁø ´ß °¡½¿»ìÀº ´ëÇ¥ÀûÀÎ ´Ü¹éÁú ½ÄÇ°ÀÌ´Ù. ´ß °¡½¿»ì 200g¿¡´Â ´Ü¹éÁú 60gÀÌ ÇÔÀ¯µÈ °ÍÀ¸·Î ¾Ë·ÁÁ³´Ù. ´Ü, Áö¹æÀÌ ¸¹Àº ²®ÁúÀ» Á¦°ÅÇÏ°í ¸Ô´Â °ÍÀÌ Ã¼Áß °ü¸®¿Í ±ÙÀ° Çü¼º¿¡ ÁÁ´Ù.
< ÀúÀÛ±ÇÀÚ © ¾ÈÆÆ´º½º ¹«´ÜÀüÀç ¹× Àç¹èÆ÷±ÝÁö > |